Monat: Mai 2026

Und noch einmal tief

 einatmen und ausatmen, bitte (zwinker)     Das bewusste Atmen kann einen in unbekannte Höhen hiefen, das ist wirklich vogelwild. Wer diese Atmung praktiziert, kann sich plötzlich „komisch“ fühlen und es können sich eigenartige Körperempfindungen auftun. Wer dann vielleicht sogar Stimmen hört, kann sich freuen, es kann sein, dass ein Himmelsbewohner eine Botschaft übermittelt- das war […]

Traust du dich zu atmen?

Tief und lang   Wenn du ganz bewusst dein „Atemverhalten“ beobachtest, kannst du vielleicht einen Zusammenhang erkennen, mit deinem Lebensverhalten. Es gibt Menschen, die sind sehr nervös und fahrig, sie sind gleich auf 180 und so gar nicht in ihrer Mitte. Andere hingegen strahlen eine Ruhe aus, dass man gleich müde wird vom Hinsehen. (haha). […]