für die Vergangenheit
Hätten wir eine automatische Löschfunktion in unserem Gehirn, die alles Vergangenes löschen würde, hätten wir schon das Paradies auf Erden. So einfach wäre es. Leider gibt es das nicht automatisch, sondern wir sollten uns, wenn wir glücklich sein wollen, uns das Löschen antrainieren.
Wenn du jetzt entsetzt aufschreist, weil du natürlich deine schönen Momente und lustigen Augenblicke gerne im Gedächtnis behalten möchtest, dann beruhige ich dich. Natürlich musst du nicht dein Erlebtes alles auslöschen. Das wäre auch ein bisschen dumm, weil man sich dann die ganze Inkarniererei sparen könnte. (zwinker)
Wenn alles Erlebte im nächsten Augenblick weg wäre, würde das Leben auch keinen Spaß machen. Aus dem Erlebten ergeben sich die Erfahrungen und genau deswegen sind wir hier. Wir wollen Erfahrungen sammeln- wir wollen Action!!! (haha) und manchmal auch Drama. Wenn du mir da widersprichst, weil du lieber ein schönes und chilliges Leben dem eines dramatischen Lebens vorziehst, kann ich das verstehen. Auf Seelenebene ist die Sichtweise doch ein wenig anders, als aus menschlicher Sicht.
Bevor wir inkarnieren, schmieden wir unseren Seelenplan und da nehmen wir uns manchmal auch ein bisschen zuviel vor, wir übernehmen uns da manchmal. Wenn wir dann unser Leben leben, ist bald das Gejammere groß, weil uns das alles zuviel wird und wir keine Lust mehr auf Drama haben.
Aber da kann man nichts machen, die Suppe haben wir uns immer selber eingbrockt, beschweren können wir uns gar nirgends, so ist das halt.
Wir können die Vergangenheit nicht löschen, das wäre auch einfach, weil wir dann nie in die Versuchung kämen und uns gedanklich wieder mit den alten Kamellen zu beschäftigen, die uns wieder unglücklich machen. Die alten Geschichten ziehen einen vom Jetzt weg und schon ist man nicht mehr glücklich. Das ist immer der gleiche Trick vom Ego: Es tischt uns den alten Kram wieder auf und das immer und immer wieder, nur damit wir wieder unbewusst sind und nicht erwachen.
Das kann man aber auch ohne Löschfunktion schaffen:
Mit eiserner Disziplin. (haha).
Ja, ohne Witz.
Man muss sich nur disziplinieren, so ähnlich wie man das auch macht mit dem Rauchen aufzuhören, oder mit dem Trinken.
Da darf man auch konsequent nicht mehr der Sucht nachgehen. Interessanterweise ist es tatsächlich so, dass man nach einiger Zeit gar nicht mehr verstehen kann, wie man einst an der Zigarette, oder der Schokolade hing. (grins).
Das Gehirn lässt sich leicht umprogrammieren. Wenn man konsequent eine gewisse Zeit etwas anders macht, sieht das Gehirn, das so an, als ob das immer schon so gewesen wäre und man vergisst regelrecht die alte Sucht.
So kann man es auch machen, wenn man nicht mehr die alten Geschichten im Kopf hören will, weil sie uns vom Jetzt wegziehen, und somit auch von unserem glücklich-sein.
Kommt eine alte Geschichte im Kopf, einfach sagen:
„Ich glaub dir kein Wort“ und schnell etwas tun, dass man abgelenkt ist. Man kann es auch anders machen, vielleicht sofort Musik anschalten und laut singen, oder ein Buch lesen… Egal, jeder wird für sich eine gute Strategie finden, um dem Ego-Schlawiner nicht mehr zuzuhören, Hauptsache es funktionert. Es wird auf Anhieb nur manchmal klappen und dann immer öfter.
Einfach dranbleiben und irgendwann ist dann Ruhe, dann hat man es geschafft. Dann ist man sozusagen trocken. (haha), oder einfach nur glücklich, ohne Grund.
In diesem Sinne
tief atmen und nicht zuhören, dann steht dem Glück nichts mehr im Weg.
Deine Paula Himmelreich
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