Erkenntnisse die das Leben leichter machen und Themen über die man bewusst nicht nachdenkt
einatmen und ausatmen, bitte (zwinker) Das bewusste Atmen kann einen in unbekannte Höhen hiefen, das ist wirklich vogelwild. Wer diese Atmung praktiziert, kann sich plötzlich „komisch“ fühlen und es können sich eigenartige Körperempfindungen auftun. Wer dann vielleicht sogar Stimmen hört, kann sich freuen, es kann sein, dass ein Himmelsbewohner eine Botschaft übermittelt- das war […]
Öffnet viele Türen im Inneren Vielleicht kann man die Vorteile gar nicht alle aufzählen, die man mit einer bewussten Atmung erhält. Die rein körperlichen Vorteile sind enorm, darüber gibt es viel zu lesen.
die nicht immer „schön“ sind Wenn du jetzt denkst das würde ein Beitrag werden, über die Geschenke von Tante Frieda und der Schwiegermutter die man nur aufstellt und aufhängt wenn sie zu Besuch kommen, ansonsten wandern sie in eine Kiste… (haha). …
Atme Tief durch die Nase einatmen und ganz langsam durch den Mund wieder ausatmen. Der Bauch sollte ganz dick werden, und wieder flach- das ist alles.
um etwas zu überwinden Wer sich schon einmal etwas abgewöhnt hat, weiß, wie schwierig so etwas sein kann. Umgangssprachlich sagt man gerne: „Den inneren Schweinehund überwinden“ (grins) Man möchte sich die Süßigkeiten abgewöhnen, das Rauchen, oder den Schnaps.
Ärmel hochkrempseln und los gehts Wer jetzt auf die einströmenden Energien aufspringt, wird in nicht geahnte Höhen leben dürfen. Wir haben jetzt die Wahl: Entweder man klagt, weil es an allen Enden knarzt und man gar nicht mehr weiß, wo es eigentlich „nicht“ weh tut (haha), oder man legt die Befindlichkeitsstörungen zur Seite und […]
sind wir nicht ganz ohne Gepäck Ich weiß, ich erzähle immer, dass wir keine Hosen anhaben und deswegen auch keine Bedienungsanleitung für das Leben mitbringen können, weil wir natürlich auch keine brauchen. Wir reisen ohne Gepäck, weil das Leben einfach zu leben ist,